Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt cho nam giới

 

 

Nhưng giờ đây mọi thứ đã khác, với không khí ngày càng ô nhiễm cũng như nhu cầu làm đẹp, suy nghĩ về cái đẹp ngày càng tăng. Nam giới cũng nên quan tâm biết cách chăm sóc làn da của mình, giúp da sáng đẹp để tạo thiện cảm khi giao tiếp trong công việc cũng như các mối quan hệ xung quanh người đàn ông.

 

Nhiều người chủ quan, cho rằng làn da nam giới khỏe mạnh, không cần chăm sóc nhiều. Tuy nhiên, làn da nam giới sinh nhiều chất nhờn, dễ bị dày dính, độ ẩm thấp, kém đàn hồi, tăng sắc tố hơn làn da phụ nữ. Da nam giới thường gặp tình trạng viêm do chất nhờn, mụn trứng cá, sạm da, da sần sùi thô ráp; nặng thì mụn mủ, mụn bọc…

Thực chất, da nam giới có lớp sừng dày hơn nữ 20% nhưng độ ẩm kém hơn, nhất là sau 40 tuổi. Chỉ số sắc tố melanin cao, độ đàn hồi da kém và độ pH da tăng dần theo tuổi. Nếp nhăn trên da cũng nhiều hơn.

Làn da nam giới sinh nhiều chất nhờn hơn, dễ bị dày dính và hình thành nút chặn lỗ chân lông. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây sưng, đỏ, mủ và nhiều tổn thương khác.

Do đặc thù giới tính, nam giới ít để ý chăm sóc làn da, bảo vệ da, chống nắng. Do đó đàn ông có cảm giác da khỏe hơn (dày, rám nắng), ít nhạy cảm do ít chịu tác động hóa chất trong mỹ phẩm hơn da nữ giới.

 

Không cầu kỳ như nữ giới, đàn ông được khuyến cáo nên chăm sóc da với các bước đơn giản sau đây:

- Các bước chăm sóc da buổi sáng cho nam: Rửa mặt với sữa rửa mặt và nước lạnh, Bôi kem dưỡng ẩm, Bôi kem chống nắng nếu ra ngoài trời nắng.

- Các bước chăm sóc da buổi tối cho nam: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt và nước lạnh, Cân bằng, Dưỡng ẩm.

Dưới đây là các kiến thức cần biết khi chăm sóc da cho nam giới.

 

Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc chính là xác định được loại da. Theo bác sĩ da liễu David E. Bank tại Trung tâm y tế Columbia Presbyterian, cách đơn giản nhất để làm điều này chính là dùng giấy thử.

Hãy rửa mặt bằng loại dung dịch nhẹ nhàng, lau khô và chờ khoảng 5 phút. Sau đó, dùng giấy thấm dầu đưa lên mặt và quan sát: nếu giấy khô, nghĩa là bạn có làn da từ khô đến nhạy cảm.

Nếu có dầu, bạn đang sở hữu da dầu. Và nếu giấy ẩm, nghĩa là bạn đang sở hữu da hỗn hợp. Khi đã biết được loại da của mình, bước tiếp theo là chọn loại sản phẩm phù hợp.

 

Nhiều chàng trai vẫn thường có thói quen dùng chung sản phẩm chăm sóc da với mẹ, chị gái hay người yêu. Điều này không hẳn là xấu, nhưng bạn phải cẩn thận. Sản phẩm chăm sóc da dành cho nam và nữ thực ra rất khác nhau, chứ không phải chỉ là chiêu trò tiếp thị trên bao bì.

Thông thường, làn da của nam giới có xu hướng tiết dầu nhiều và dày hơn so với da của nữ. Đó chính là nền tảng để các công ty dược, mỹ phẩm chế tạo sản phẩm riêng dành cho nam. Vì vậy, thay vì dùng những gì đã có trong phòng tắm, bạn nên ra cửa hàng tìm cho mình loại sản phẩm thích hợp.

 

Hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên rửa mặt hai lần trong một ngày. Nghe thì có vẻ nhiều, nhưng thực tế điều này rất cần thiết, nhất là với đàn ông ở độ tuổi 20, vì da có xu hướng tiết dầu nhiều hơn.

Tuy nhiên, nếu như sở hữu làn da khô, nam giới có thể chỉ cần rửa mặt với nước sạch vào buổi sáng thay vì sữa rửa mặt, vì trong đêm da chỉ tiết nhờn chứ không hấp thụ thêm chất bẩn.

 

Trong thế giới mỹ phẩm, benzoyl peroxide được xem như cứu tinh của làn da mụn trứng cá. Thành phần này đặc biệt thích hợp cho da nhờn, dễ gây mụn, vì nó làm lỗ chân lông hết tắc, diệt vi khuẩn gây bệnh, và tẩy tế bào chết.

Một điều cần lưu ý chính là cơ thể của chúng ta có cơ chế kháng tự nhiên. Vì thế, sản phẩm trị mụn hữu hiệu bạn dùng thời trung học rất có thể bây giờ không còn tác dụng nữa.

Bạn càng dùng loại mỹ phẩm gì lâu, chúng càng trở nên mất tác dụng. Do vậy, dù yêu thích đến mấy, bạn cũng cần thay thế mỹ phẩm ít nhất hai năm một lần. Nếu như da bạn không hợp với benzoyl peroxide? Hãy thử dùng sản phẩm có sulfur - chất kháng khuẩn làm giảm mẩn đỏ và dịu bề mặt da.

 

Bạn có bao giờ để ý rằng làn da trên mép và xương hàm của bạn đẹp hơn các vùng khác? Đó là bởi cạo râu cũng là cách tẩy da chết tuyệt vời - nhân tố rất quan trọng giúp làn da khỏe mạnh, không có mụn trứng cá.

Nếu có thể, bạn nên dành thời gian để tẩy tế bào chết từ 2 lần một tuần. Nếu bạn có da dầu, hãy thử dùng sản phẩm chứa salycylic acid. Thoa sản phẩm lên da, massage mặt cẩn thận, sau đó rửa sạch trước khi tiến vào bước cạo râu. Làn da sạch sẽ và láng mịn cũng làm giảm khả năng thương tổn trước dao cạo.

 

Sau khi cạo râu và trước khi dưỡng ẩm, bạn có thể dùng thêm sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C nhưng không có cồn. Điều này không thực sự cần thiết, nhưng là một bước chăm sóc bổ sung rất tốt để chống viêm và phối hợp hoạt động với kem chống nắng nhằm loại bỏ gốc tự do. Nếu da bạn mẩn đỏ? Hãy thử dùng sản phẩm chứa niacinamid.

Theo bác sĩ Jessica Weiser tại Tập đoàn Da liễu New York, lỗi chăm sóc da thường gặp nhất của nam thường đến từ dao cạo. “Không nên để dao cạo trong môi trường ẩm ướt, nơi vi khuẩn và nấm phát triển mạnh và gây nhiễm trùng da”. Thay vì vậy, bạn có thể để nó trong tủ thuốc và thay lưỡi dao thường xuyên.

 

Việc dùng kem chống nắng (vâng, ngay cả vào mùa đông, cả khi trời không hề có nắng) luôn luôn cần thiết. Bạn có thể tìm thấy trên Internet rất nhiều trường hợp làn da bị huỷ hoại nghiêm trọng chỉ vì tia UV. Nếu không muốn điều tương tự cũng xảy đến với mình, tốt hơn hết bạn nên đầu tư mua một sản phẩm chống nắng.

Hãy thoa kem chống nắng, hoặc ít hơn là sản phẩm dưỡng ẩm chứa SPF vào mỗi sáng để làn da được bảo vệ tuyệt đối. Bạn có thể thấy phiền về điều này, nhưng một khi đã làm quen với nó, hay chỉ cần nghĩ đến khả năng mắc ung thư da do tia UV gây ra, việc thoa kem chống nắng chỉ là một hành động rất nhỏ.

 

Bạn sở hữu làn da thâm, nhiều nếp nhăn hay bị mụn tàn phá? Giải pháp tốt lúc này chính là retinoid. Bạn có thể tìm chúng tại hiệu thuốc hay quầy dược mỹ phẩm.

Một chút retinoid vào ban đêm chính là giải pháp vàng để chống lại tác hại của mặt trời, kích thích collagen, tẩy đi tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, và chống tình trạng mụn. Lưu ý lúc này chính là sản phẩm bạn mua về phải có retinoid được liệt kê trong top 4 thành phần đầu tiên.

 

Ngoài việc chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp thì dùng làm sao cho đúng cũng là lưu ý rất quan trọng mà nam giới quan tâm. Giống như sữa rửa mặt vậy, nhiều bạn nam cứ nghĩ cho sản phẩm ra tay rồi xoa lên mặt là được. Đừng quên tham khảo những cách sử dụng mỹ phẩm cơ bản này trong quá trình chăm sóc da của mình đấy nhé.

 

Khác với các chị em, những vật dụng của các bạn nam gần như “lâu lắm mới thay” như khăn, bao gối,… Nếu bạn không chú ý vệ sinh và thay chúng thường xuyên, vi khuẩn trên đó sẽ tấn công da mặt dẫn đến hình thành mụn đầu đen, trứng ca trông xấu xí.

Chăm sóc da mặt là một việc rất quan trọng không chỉ riêng nữ mà nam cũng cần phải thực hiện. Vì định kiến từ bao lâu nay mà vấn đề này dường như bị các bạn nam từ chối. Nhưng giờ đây đã khác rồi, với không khí ô nhiễm cũng như nhu cầu làm đẹp, suy nghĩ về cái đẹp ngày càng tăng. Các bạn nam cũng nên quan tâm chăm sóc làn da của mình, giúp da sáng đẹp để tạo thiện cảm khi giao tiếp trong công việc cũng như các mối quan hệ xung quanh phái mạnh.

Có thể không đảm bảo một làn da hoàn hảo, song những bước chăm sóc da kể trên cho nam giới đều mang lại nhiều hiệu quả đáng kể chỉ sau khoảng ba tuần. Hãy kiên trì, chăm chỉ và đầu tư đích đáng, làn da sẽ trả ơn bạn theo cách bạn không ngờ được đấy.