2 chiến lược thay đổi thói quen suy nghĩ tốt hơn

 

 

Khi nói đến các công ty start-up, vấn đề của người này có thể là cơ hội kinh doanh của người kia. Đôi khi, tất cả những gì bạn cần chỉ là một sự thay đổi nhỏ trong quan điểm để tìm ra giải pháp sáng tạo cho những mối bận tâm hàng ngày. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể đạt được điều đó nếu không thay đổi thói quen suy nghĩ của mình, theo hướng tích cực hơn.

 

Khi bạn nỗ lực thực hiện điều đó, bạn sẽ có khả năng thúc đẩy sự đổi mới, lãnh đạo hiệu quả hơn, và cảm nhận được những quan điểm từ phía khách hàng. Đó chính là tất cả các khía cạnh quan trọng của một công ty thành công. Vì vậy, bạn có thể tự hỏi, làm thế nào để có thể nâng cao chất lượng suy nghĩ của mình?

 

Để cải thiện quá trình suy nghĩ, Chúng tôi sẽ đề cập đến hai chiến lược để thay đổi thói quen suy nghĩ theo hướng tích cực nhằm có thể tạo ra những tác động đáng kể: vòng lặp thói quen suy nghĩ, và khuôn mẫu suy nghĩ.

 

 

Con người chính là sinh vật của thói quen. Điều đầu tiên vào mỗi sáng sau khi thức dậy, của nhiều người, chắc hẳn sẽ là kiểm tra chiếc smartphone, và xem qua loạt email, tin tức và các trang mạng xã hội. Cũng tương tự như vậy, chúng ta hình thành nên thói quen suy nghĩ.

 

Các kiểu suy nghĩ của chúng ta trong một số tình huống nhất định được gọi là các vòng lặp thói quen suy nghĩ, và chúng ta hình thành nên chúng dựa trên những kinh nghiệm chủ quan trong cuộc sống. Các vòng lặp thói quen suy nghĩ này giúp chúng ta vượt qua cuộc sống một cách dễ dàng, tức là đôi khi chúng ta chỉ thế mà vượt qua mà không cần phải dừng lại để phân tích kỹ lưỡng tình huống nào đó. Nhưng cũng phải công nhận rằng lối suy nghĩ này đôi khi tồn tại những vấn đề của riêng nó.

 

Ví dụ, bạn luôn trong trạng thái lo lắng, nếu không muốn nói là hoảng loạn, khi nhận được những ý kiến phản hồi hoặc chỉ trích về quan điểm/thành quả/sản phẩm của bản thân. Bất cứ khi nào có khiếu nại từ ai đó, tiếng chuông báo động đỏ sẽ vang lên trong đầu bạn, và bạn sẽ muốn thoát khỏi chúng càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, đôi khi thứ tốt nhất bạn có thể làm là đi theo hướng đào sâu hơn nữa vào vấn đề. Và giải pháp lúc này chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao hơn, làm hài lòng cả bạn và người phản hồi.

 

Do vậy, khi nói đến việc thay đổi thói quen suy nghĩ trong các vòng lặp, bước đầu tiên là dừng lại và nhìn nhận kỹ vấn đề. Bước tiếp theo là thu thập thêm thông tin và kinh nghiệm, và làm như vậy sẽ giúp mở rộng quan điểm của bạn. Điều này có thể giúp chúng ta trở lại đúng hướng khi thói quen suy nghĩ khiến chúng ta lạc lối.